Tips Memerahkan Bibir Yang Hitam Secara Alami

Tips Memerahkan Bibir Yang Hitam Secara Alami

Tips Memerahkan Bibir Yang Hitam Secara Alami - Kali ini saya mau memberikan tips untuk Memerahkan Bibir Yang Hitam Secara Alami. Semoga postingan ini bisa membantu bibir anda menjadi merah dan sehat.

Tips Memerahkan Bibir Yang Hitam Secara Alami

•  Jeruk Nipis

Selain untuk menghilangkan jerawat dan komedo jeruk nipis ini berguna untuk memerahkan bibir yang hitam.
Caranya siapkan perasan jeruk nipis 2 sendok makan dan air hangat 2 sendok makan, campurkan perasan jeruk nipis dan air hangat tersebut dan oleskan campuran tadi ke bibir anda tunggu 10-15 menit sesudah 10 atau 15 menit basuh dengan air hangat.

• Mentega

Mentega mempunyai khasiat untuk memerahkan bibir yang hitam anda. Caranya oleskan sedikit mentega ke bibir anda sebelum mau tidur dan lakukan setiap hari.

• Madu

Selain untuk menyehatkan tubuh madu dapat untuk memrahkan bibir yang hitam anda. Caranya oleskan madu tersebut ke bibir anda tunggu 15 menit, kemudian cuci dengan air hangat lakukan setiap hari secara rutin.

• Minyak Zaitun

Bersihkan terlebih dahulu bibir kita dari kotoran. Campurkan madu atau gula dengan beberapa tetesan minyak zaitun kemudian oleskan campuran tersebut ke bibir anda dan lakukan secara rutin.

• Kunyit

Kunyit adalah rempah rempah, dan bisa dijadikan untuk memrahkan bibir anda yang hitam. Caranya campurkan kunyit yang sudah di bubukan dengan susu satu sendok makan, kemudian oleskan campuran tadi ke bibir anda, tunggu 5 menit dan basuh dengan air hangat lakukan secara rutin.

• Daun Ketumbar

Kandungan yang dimiliki oleh daun ketumbar dapat memerahkan bibir anda yang hitam. Caranya Haluskan daun ketumbar setelah halus, campurkan daun ketumbar tersebut dengan air sedikit oleskan ke bibir anda dengan rata tunggu beberapa menit, basuh dengan air hangat dan lakukan secara rutin.

• Alpukat

Alpukat dapat memerahkan bibir anda yang hitam secara alami. Caranya siapkan 50 gram alpukat dan haluskan kemudian campurkan dengan minyak zaitun, oleskan campuran tadi ke bibir anda tunggu beberapa menit basuh dengan air.

Diatas adalah Tips Memerahkan Bibir Yang Hitam Secara Alami dan ada juga cara merawat bibir anda supaya tetap merah dan sehat.

1. Bagi yang suka merokok, berhentilah merokok karena rokok memiliki kandungan yang bisa bibir anda menjadi hitam dan tidak sehat, karena itulah berhenti untuk merokok.
2. Bersihkanlah lipstik dari bibir anda sebelum tidur supaya bibir anda tetap sehat dan merah.
3. Mengkonsumsi makanan yang bervitamin B dan C dengan cukup.
4. Jangan terlalu sering mengkonsumsi makanan yang terlalu pedas dan panas.
5. jangan terlalu sering memakan atau meminum yang mengandung kafein.

Tips diatas mungkin beberapa tapi hanya seberapa semoga bisa membantu anda yang bibirnya yang hitam dapat menjadi merah kembali.Bagi anda yang sedang mengalami bibir hitam tips diatas sangat ampuh untuk memerahkan bibir anda secara alami dan cepat.

Terima kasih anda telah meluangkan waktu anda untuk mengunjungi blog saya dan membaca artikel saya, semoga tips diatas dapat berguna dan bermanfaat bagi anda.

~Tips Memerahkan Bibir Yang Hitam Secara Alami~

Post By : Tips Memerahkan Bibir Yang Hitam Secara Alami

Read More

Tips Alami Menghilangkan Bau Badan Yang Mengganggu

Tips Alami Menghilangkan Bau Badan Yang Mengganggu

Tips Alami Menghilangkan Bau Badan Yang Mengganggu - Anda sedang mengalami bau badan ?. Kalau iya anda sudah berada dihalaman yang sangat tepat, karena disini adalah gudangnya informasi tentang cara Tips Alami Menghilangkan Bau Badan Yang Mengganggu.

Sekilas Tentang Bau Badan

Bau badan adalah suatu kondisi dimana badan kita akan mengeluarkan bau yang tidak sedap untuk dihirup. Bau badan sendiri besar kemungkinan disebabkan karena keringat berlebih.

Penyebab Bau Badan

Penyebab bau badan sendiri bermacam macam, diantaranya :

• Stres

Stres merupakan salah satu penyebab terjadinya bau badan oleh karena itu bagi anda yang tidak ingin badan anda mengeluarkan tidak sedap maka hindarilah stres, untuk memberi stres sendiri caranya sangat mudah anda hanya perlu melakukan aktifitas yang anda senangi dan menjauhi aktifitas yang tidak anda sukai.

• Bawang Putih

Bawang putih adalah salah satu jenis bumbu masakan yang sering dipakai oleh ibu rumah tangga untuk dijadikan bahan masakan yang akan disajikan. Taukah anda bahwa bawang putih bisa menyebabkan bau badan.

Bawang putih bisa menyebabkan bau badan dikarenakan aroma yang sangat menyengat yang timbul dari aroma bawang putih itu sendiri, bawang tersebut lah yang menyebabkan bau badan.

• Alkohol

Salah satu penyebab bau badan selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi minuman beralkohol, apabila anda suka mengkonsumsi minuman beralkohol maka mulai dari sekarang hentikan kebiasaan buruk anda karena alkohol adalah salah satu penyebab bau badan.

• Pakaian

Pakaian adalah salah satu penyebab terjadinya bau badan, mengapa demikian ?. karena apabila pakaian terus dipakai dalam waktu yang cukup lama sekitar 1-2 hari maka keringat yang menempel pada baju anda akan menyebabkan bau badan.

Diatas merupakan beberapa penyebab yang bisa menyebabkan bau badan terjadi, untuk itu bagi sahabat blogger yang tidak ingin badannya bau jauhi penyebab diatas.

Tips Alami Menghilangkan Bau Badan Yang Mengganggu

Nah kabar gembira buat anda sahabat blogger yang saat ini tengah mencari solusi atau juga cara untuk menghilangkan bau badan berikut ada beberapa tips dari saya untuk menghilangkan bau badan :

• Hindari Makanan Yang Dapat Menyebabkan Bau Badan

Bagi anda yang merasa badannya agak sedikit bau mulai sekarang jaga makanan anda jangan sampai asal dalam memilih makanan yang akan dikonsumsi karena bisa saja makanan yang anda konsumsi bisa menyebabkan bau badan.

Makanan yang dapat menyebabkan bau badan adalah : daging merah, rempah rempah, alkohol, kafein, makanan cepat saji (junk food), dan tembakau. Dan beberapa jenis makanan tersebut adalah beberapa pantangan untuk anda yang badannya bau.

• Mandi Minimal 2x Sehari

Tips berikutnya yang dapat menghilangkan bau badan adalah dengan mandi minimal 2x sehari karena aktifitas ini dapat membantu menghilangkan bau badan, untuk itu bagi anda yang sedang mengalami bau badan lakukan tips ini dengan mandi minimal 2x sehari.

• Memakai Deodorant

Bagi anda yang kurang percaya diri karena merasa badan anda bau, ada bisa mencoba memakai deodorant untuk mengurangi bau badan anda sekaligus untuk menghilangkan bau badan, untuk itu cara ini sangat efektif dan mudah untuk dilakukan.

• Konsumsi Buah Buahan

Taukah anda bahwa buah buahan bisa menghilankan dan juga mengurangi bau badan, ada beberapa jenis buah buahan yang bisa anda konsumsi untuk menghilangkan bau badan diantaranya : apel, jeruk, jambu biji, pepaya, dan sebagainya.

• Ganti Pakaian Secara Teratur

Cara yang satu ini bisa dilakukan karena cara yang satu ini terbilang cara yang paling mudah untuk dilakukan karena tidak perlu mengeluarkan biaya ataupun juga memerlukan tenaga fisik, anda hanya perlu mengganti pakaian anda secara rutin min 1 hari 2x baju diganti.

Beberapa tips diatas mungkin hanya beberapa namun semoga walaupun hanya seberapa semoga bisa membantu anda yang sedang mengalami bau badan, untuk itu bagi anda yang sedang mengalami bau badan untuk tidak ragu melakukan beberapa tips diatas karena sudah sangat ampuh untuk menghilangkan bau badan yang mengganggu anda.

Terima kasih atas kunjungan anda dan waktu yang sudah diluangkan untuk membaca artikel saya semoga bisa membantu dan juga bisa bermanfaat untuk anda yang sedang mencari informasi tentang cara menghilangkan bau badan yang mengganggu.

~ Tips Alami Menghilangkan Bau Badan Yang Mengganggu ~

Post By : Tips Alami  Menghilangkan Bau Badan Yang Mengganggu

Read More

Porsi Tepat Untuk Nutrisi Tubuh

Porsi Tepat Untuk Nutrisi Tubuh

Porsi Tepat Untuk Nutrisi Tubuh - Selamat datang di blog saya, pada kesempatan kali ini saya akan membahas postingan tentan Porsi Tepat Untuk Nutrisi Tubuh semoga membantu dan bisa bermanfaat untuk para sahabat blogger.

Porsi Tepat Untuk Nutrisi Tubuh

Setiap tubuh manusia harus membutuhkan yang namanya nutrisi. Jadi kita harus tahu bagaimana porsi nutrisi yang tepat bagi tubuh kita. Berdasarkan fungsinya nutrisi dibagi menjadi protein,vitamin,karbohidrat,lemak,dan serat.

• Protein

Protein berfungsi sebagai komponen yang bermanfaat untuk pertumbuhan, perkembangan, regenerasi sel, penyembuhan luka, juga sebagai sumber energi yang berguna bagi tubuh kita.

Protein dapat kita dapatkan dari mengkonsumsi daging hewan dan dari tumbuh tumbuhan.

Protein yang berasal dari hewan yang dapat disebut juga protein hewani misalnya : daging, telur dan susu.sedangkan protein dari tumbuhan yang juga dapat disebut protein nabati misalnya : pada kacang kacangan yang berprotein.

Protein hewani mengandung asam amino yang besar dibandingkan dengan protein nabati.Berat protein dalam tubuh manusia sekitar 1/6 dari berat badan seseorang.Protein merupakan komponen kedua yang terbesar dalam tubuh manusia setelah air.Setiap hari tubuh manusia membutuhkan kalori adalah 1 gram untuk setiap 1 kg berat tubuh manusia. Rata rata 1 gram protein dapat menghasilkan 4 kalori.

Agar mendapat protein yang maksimal, hindari penggunaan minyak yang terlalu banyak saat memasak dan saat memasak suhu panasnya jangan terlalu panas.

• Vitamin Dan Mineral

Vitamin dan mineral berfungsi untuk mendukung dan mengatur berbagai proses yang terjadi didalam tubuh kita.misalnya pembentukan energi dan proses berpikir.Vitamin dan mineral banyak terdapat pada buah dan sayuran, dalam 1 buah yang dikonsumsi oleh kita dapat menghasilkan 40 kalori. Jadi kita harus mengkonsumsi buah dan sayur setiap hari dan mendapatkan tubuh yang sehat dan kuat.

• Karbohidrat

Karbohidrat berfungsi sebagai sumber energi utama bagi tubuh kita agar dapat melaksanakan aktivitas yang dilakukan seperti biasanya.Rata rata dalam 1 gram karbohidrat menghasilkan 4 kalori.Kebutuhan kalori disetiap tubuh manusia rata rata harus 1200-2000 kalori. Kalori yang diperoleh dari karbohidrat disarankan sebanyak 45%-60% dari seluruh kebutuhan kalori didalam tubuh.Kelebihan mengkonsumsi karbohidrat terlalu banyak  karbohidrat yang tidak digunakan akan menjadi lemak yang disimpan didalam tubuh kita.

• Lemak

Lemak berfungsi sebagai cadangan energi dan untuk melindungi organ tubuh.Kebutuhan lemak yang tercukupi berguna untuk menjaga suhu tubuh,menjaga kesehatan kulit,rambut,melarutkan vitamin A,D,E,K dan membantu metabolisme tubuh berjalan dengan baik. 1 gram lemak dapat menghasilkan sekitar 90 kalori. Lemak harus dipenuhi sekitar 20%-30% dari total kebutuhan kalori.

• Serat

Serat berfungsi pada proses pencernaan dan menjaga tubuh sehat dengan mengkonsumsiserat pangan. Serat nayak terdapat pada buah buahan,sayuran,kacang kacangan dan serelia.

Fungsi utama dari serat antara lain sebagai berikut :

1. Membuat agar makanan yang tidak teresap dan usus dapat segera dikeluarkan sehingga mengurangi kemungkinan terserapnya racun yang terdapat pada makanan yang tidak teresap.
2. Melancarkan buang air besar yang akan mencegah terjadinya konstipasi dan wasir.
3. Menjaga berat badan tetap ideal karena sifat serat yang dapat mencegah penyerapan lemak dan memberi rasa kenyang yang akan membantu keinginan untuk mengkonsumsi makanan.

 ~Porsi Tepat Untuk Nutrisi Tubuh~

Post by : Porsi Tepat Untuk Nutrisi Tubuh

Read More

Mengenal Sosok Blogger Hanz

Mengenal Sosok Blogger Hanz

Mengenal Sosok Blogger Hanz - Selamat datang di Blog Hanz, mungkin ini adalah pengalaman pertama saya membuat blog dan mencoba terjun ke dunia blogger, untuk itu saya pribadi minta dukungan dari para sahabat blogger untuk membantu saya mengenal lebih jauh lagi tentang dunia blogger.

~ Tentang Hanz ~

Nama                 : Hanhan Rismawan

Asal                  : Jl. Peta Gunung Roay 2 RT/05 RW/014 Kel.kahuripan Kec. Tawang Tasikmalaya Jawa Barat Indonesia

Hobi                   : Bermain Sepak Bola

Warna Kesukaan : Biru

Jadi untuk itu saya minta bantuan kepada para sahabat blogger untuk membantu saya mengenal lebih jauh lagi tentang dunia blogger.

Sekian perkenalan dari saya semoga dengan adanya perkenalan ini anda bisa mengenal saya dengan baik dan juga bisa menjadi blogger yang sukses di masa depan nanti.

Terima kasih atas kunjungan anda karena kunjungan anda sangat berharga buat saya yang ingin belajar menjadi seorang blogger yang sukses.

~ Mengenal Sosok Blogger Hanz ~

Post By : Mengenal Sosok Blogger Hanz

Read More